Завтрак с Юлией Высоцкой (16.06.2016)


Завтрак с Юлией Высоцкой (16.06.2016)


Гранола из семечек с клубникой и йогуртом.

Все выпуски "Едим дома" и "Завтрак с Юлией Высоцкой" смотрите ПО ССЫЛКЕ

Вам потребуется:

геркулес 3 стакана
клубника 300 г
клюква вяленая 2 горсти
кунжутные семечки 2 ст. л.
тыквенные семечки 2 ст. л.
подсолнечные семечки 2 ст. л.
миндальные лепестки 2 ст. л.
йогурт 200 г
кленовый сироп 4 ст. л.
оливковое масло 3 ст. л.
мед жидкий 2 ст. л.
соль морская 1 ч. л.






Рецепт приготовления:

Геркулес перемешать с кунжутом, тыквенными и подсолнечными семечками, миндалем, клюквой и солью.
Полить геркулес с семечками кленовым сиропом, жидким медом и оливковым маслом, все перемешать.
Противень выстелить бумагой для выпечки, выложить геркулес с семечками и все разровнять.
Запекать гранолу в разогретой духовке 20 минут.
Клубнику разрезать на 4 части и разложить в пиалки.
Полить клубнику йогуртом, сверху выложить гранолу.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: