Фитнес-салат (Кулинарный поединок)

Рецепт из передачи Кулинарный поединок от 22.02.2014
Готовит певец Николай Тимофеев.

Вам потребуется:
капуста
перец болгарский
авокадо
масло оливковое
масло растительное
соль, перец

Фитнес-салат рецепт приготовления:

Мелко нашинковать капусту и размять ее руками пока не появится сок.
Добавить нарезанные болгарский перец и авокадо.
Заправить смесью растительного и оливкового масел.
Посолить, поперчить.
При желании сбрызнуть соком лимона.